Hola, como sabéis me queda una semana para estar recuperado de la rodilla, con lo cual e decidido de seguir otro mes en el gimnasio,
De paso seguiré intentando que la comida de los chicos, les sea más llevadera.
De paso seguiré intentando que la comida de los chicos, les sea más llevadera.
Hoy os presento un plato de comida fitness una ensalada templada de langostinos, salmón y champiñones.
INGREDIENTES.
1 Cebolleta ó Puerro
10 ó 12 Langostinos
Champiñones
1 Paquete de lechugas variadas
2 Cucharadas de aceite
150 gr. Salmón
½ Limón
Sal
10 ó 12 Langostinos
Champiñones
1 Paquete de lechugas variadas
2 Cucharadas de aceite
150 gr. Salmón
½ Limón
Sal
Podéis seguir la receta paso a paso en la cocina de bartolo.Saludos y buen apetito
No me digas que le vas a poner esto en el taper a Opaito,ja,ja,ja.
ResponderEliminarY el preocupado por el blog, si ya queda en buenas manos y con la cantidad de tragones que venimos seguro que disfrutamos.
Saludos Cordiales cocinero.
Cada vez que pones una receta en el blos caigo en el Homerismo: cabeza ladeada, sangre en el estómago, baba colgando de la comisura de la boca y un suave "aaaghhhh" como si fuera un gato. Madre mía madre mía.
ResponderEliminarUna gran receta, a los chicos del gimnasio los tienes que tener contentos.
ResponderEliminarMe la apunto!
Un besito
Tiene que estár riquísimo........
ResponderEliminarSaludetes